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Bio Flohsamenschalen 1000 g

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Bio Flohsamenschalen 1000 g
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Produktinformationen "Bio Flohsamenschalen 1000 g"

HANOJU Bio Flohsamenschalen 1000 g
Schalen der Flohsamen von der Pflanze Plantago ovata

Zutatenverzeichnis:
1000 g Bio Flohsamenschalen
 

Inhalt pro Packung:
1000 g

 

Verzehrempfehlung:
20 g am Tag = 4 TL

 

Allgemeine Informationen:

Flohsamenschalen: ballaststoffreich und wasserbindend

Flohsamenschalen sind die Schalen der Flohsamen, die an der Pflanze Plantago ovata wachsen. Die Schalen sind reich an pflanzlichen Ballaststoffen, die große Mengen Wasser an sich binden können. Die Samenschalen werden beispielsweise in glutenfreien Backwaren als Bindemittel verwendet, aber auch zur Darmreinigung und als sättigend unterstützender Helfer beim Abnehmen eingesetzt.

Verzehrmöglichkeiten:
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Flohsamenschalen zu sich zu nehmen. Sie können mit ins Müsli gegeben oder auf den Salat gestreut werden. Auch in selbst gebackenem Brot sind sie eine ballaststoffreiche Ergänzung. Die meisten Menschen rühren sie allerdings einfach in ein Glas Wasser ein. Dabei können die Flohsamenschalen vor Einnahme auch vorgequollen werden. Bei chronischer Verstopfung sollten die Samen allerdings nicht vorquellen. Diese Eigenschaft sollen sie erst im Darm entfalten.

Verzehrempfehlung bei Darmbeschwerden:
Die Flohsamenschalen Dosierung ist individuell verschieden und sollte gegebenenfalls angepasst werden. Einzunehmen sind (auch je nach Beschwerden) 10-40 Gramm pro Tag, am besten über den Tag verteilt (1-3 Mal pro Tag). Um den Stuhl geschmeidiger zu machen, hat sich eine Dosierung von 1-2 Teelöffel (TL ca. 5g) pro Tag als günstig gezeigt. Hier aber auch noch einmal die Packungsbeilage lesen.

Deklaration:
BIO
Rohkost
Vegan
Vegetarier
Gelantinefrei
Glutenfrei

Können Spuren von Sesam und Senf enthalten!


Hinweise:
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.


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"Material, Form und Farbe der Produktverpackung können von den Produktbildern abweichen."

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