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HANOJU Bio Coques de Psyllium 250 g
Coques de psyllium de la plante Plantago ovata
Ingrédients :
250 g de coques de psyllium bio
Contenu par paquet :
250 g de coques de psyllium bio
Conseil d’utilisation :
En tant que complément alimentaire, prenez une à deux fois par jour, le matin ou à midi, une cuillère à café avec beaucoup d'eau. De préférence une demi-heure avant les repas.
Quantité quotidienne recommandée : 4 g.
Ne jamais prendre sans liquide !
Informations générales :
Coques de psyllium : riches en fibres et hydrophiles
Les coques de psyllium sont les enveloppes des graines de psyllium provenant de la plante Plantago ovata. Ces coques sont riches en fibres végétales capables de retenir de grandes quantités d'eau. Elles sont notamment utilisées comme agent liant dans les produits de boulangerie sans gluten.
Modes de consommation :
Il existe plusieurs façons de consommer les coques de psyllium. Vous pouvez les ajouter à votre muesli ou les saupoudrer sur une salade. Elles constituent également un complément riche en fibres dans le pain fait maison. La plupart des gens les mélangent simplement dans un verre d'eau. Les coques peuvent aussi être pré-gonflées avant consommation. En cas de constipation chronique, il est toutefois conseillé de ne pas les faire gonfler à l'avance, car cette propriété doit se développer dans l'intestin.
Conseil d’utilisation en cas de troubles intestinaux :
Le dosage des coques de psyllium varie selon les individus et doit être ajusté si nécessaire. La prise recommandée est de 10 à 40 grammes par jour, de préférence répartie sur la journée (1 à 3 fois par jour). Veuillez également lire la notice dans le paquet.
BIO
Crudivore
Vegan
Végétarien
Sans gélatine
Sans gluten
Peut contenir des traces de sésame et de moutarde !
Informations selon NemVO :
La dose quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Original HANOJU signifie service et qualité.
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